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山粉圆和兰香子的详细区别,两种长期吃对身体有无害处?
1、山粉圆颗粒比较大，扁平，粘稠，需要煮开才能吃。兰香子颗粒小，圆滑，用 凉水就可以泡开。详情见网站 （黑金砂。com）两者长期吃对身体有保健作用，但每天不能吃太多，控制在20克以内。
2、兰香子从中医的角度来说属于凉性的食物，虽说有减肥瘦身的功效，但并不适合天天食用；而从营养学角度来看，香兰子纤维素含量过高，适量食用对身体有益，天天食用会持续性增加胃肠负荷，对胃肠功能损伤严重。
3、奇雅子：椭圆形，分黑奇雅子和白奇雅子两种，黑奇雅子为灰色带棕色花纹状颗粒***，有光泽，相间白色奇雅子，白奇雅子为纯白色带花纹卵圆形颗粒，有光泽，奇雅子无纯黑色。明列子：通体黑色，梭形，尖端有白点，无光泽。
4、价格较高。而兰香子的***可以作为饮料的***，具有排毒、清热、健脾、减肥、养胃、保健等功效，价格相对较低。综上所述，香子兰和兰香子是两种不同的植物，具有不同的植物种类、气味、生长环境和用途。
如何辨别兰香子真***?
明列子【BASIL SEED】为唇形花科，罗勒属，一年生芳香性亚灌木状草本植物，原产於印度，又名罗勒籽或兰香子，坊间商业性俗名称花粉子、小紫苏、珍珠果、明珠果。
辨别好坏 品质好的兰香子整颗乌黑发亮，大小均匀，颗粒饱满，杂质很少，几乎没有。
看兰香子的品质可以通过闻气味。质量好的兰香子闻起来有一股天然的清香，而质量稍次的则有淡淡的霉味。兰香子，学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。
：看：品质好的整颗乌黑发亮，大小均匀，颗粒饱满，杂质很少，几乎没有。
兰香籽有的便宜有的贵时质量不同。兰香籽有的便宜有的贵时质量不同，兰香子根据质量的好坏，价格也各有不同，便宜的每斤只要三四十元，兰香子没有真***之分，只有质量好坏的区别。质量好的则要两三百块钱一斤。
兰香子怎么种
如果想要早一点收成的话，可以在春天的时候，於室内日照充足的地方施行点状播种。以20cm为间隔，每个地方播撒5—6颗***，然后从上面轻轻按压，不要盖土。
兰香子食用方法应用凉开水或矿泉水来泡兰香子，充分进行搅拌约2-5分钟，让兰香子完全膨胀后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任选一种皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最后，再将柠檬切片压汁加入即可。
兰香子食用方法应用凉开水或矿泉水来泡兰香子，充分进行搅拌约2－5分钟，让兰香子完全膨胀后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任选一种皆可（便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳）。最后，再将柠檬切片压汁加入即可。
兰香籽泡水後可以发芽种植，将***放入纱布袋里，用力将水甩净，用湿毛巾或纱布盖好，保温保湿，放在25℃左右的温度下进行催芽。
播种 ：播种要选择晴天上午进行，将营养土装入播种盘内，用热水或温水浇透，等水渗下后，撒1层药土，将出***均匀播于盘内，上面覆1cm厚药土，盖上塑料薄膜，保温保湿。
可以种的，我本来就是种来玩的，结果真的发芽了，就埋在土里就可以了，一个星期之内就会发芽。
兰香子:物超所值的健康食物
1、兰香子是罗勒之成熟果实，其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润，在东南亚曾一度被认为是稀有的草药。可以作为饮料的***，入喉口感极佳，可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质。
2、这个食物吃上瘾的原因如下：兰香子具有很好的清肠排毒功效，是种非常健康的食物。是肠道中最天然的清道夫，为人体进行最自然的体内环保。兰香子还是一种极好的瘦身减肥佳品。兰香子属于***，经水浸泡后膨胀。
3、原产于印度又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用，是一种带来健康及体力和耐力的食物，大量服用亦有副作用。
4、兰香子，学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生芳香性亚灌木状、草本植物。原产于印度又名罗勒子、奇异子、南眉籽。
5、过量食用该植物会得病。根据39健康网得知：兰香子又名明列子，是一种药食两用的食物。兰香子含有大量纤维，过量摄入可能导致肠道气体积聚，引发胀气、腹痛等消化不适。